Вам подходит видео EMDR сессия по стабилизации эмоционального состояния, если с Вами недавно произошла неприятная ситуация, которая беспокоит Вас, которую Вы не можете отпустить и мысленно возвращаетесь к ней снова и снова.
EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию с Вами.
Видео EMDR сессия – это безопасный, быстрый, эффективный способ успокоиться, стабилизироваться и преодолеть стресс.
![](images/20.webp)
- После оплаты видео EMDR сессии, перед началом просмотра я связываюсь с Вами, объясняю, как использовать запись, отвечаю на Ваши вопросы и помогаю определиться с мишенью.
- Вы переходите по ссылке, которую получаете на почту после оплаты и начинаете просмотр видео.
- Повторите за мной четкие инструкции и получаете результат.
Все это возможно благодаря протоколу, используемому в видео и имеющем высокую эффективность, подтвержденную многими исследованиями.
В результате- Вы овладеете своими эмоциями и успокоитесь, вернете себе взвешенное и гармоничное состояние.
- Ваше отношение к себе изменится к лучшему и уровень уверенности в себе станет выше.
Вместе с видео сессией вы получите видео урок, который поможет понять, как это когда вы контролируете свои эмоции, а не они вас.
- Также Вы узнаете, почему так трудно понимать свои эмоции?
- Что влияет на то, что мы выходим из себя и теряем контроль над эмоциями или наоборот чувствуем апатию и вялость?
- Зачем нам нужны эмоции?
- Как научиться понимать себя и помогать себе успокаиваться, когда эмоционально трудно?
Вам подходит видео EMDR сессия по работе с психологическими границами если каждый раз, когда Вы пытаетесь отстоять себя и свои права у Вас это плохо получается, и Вы испытываете чувство стыда, вины, страха и Вы хотели бы в следующий раз это наконец-то произошло иначе.
Пример 1
Начальник снова попросил Вас задержаться и сделать за кого бесплатную работу за Вашу коллегу, а Вы снова согласились, хотя обещали себе такого больше не делать.
Пример 2
Вы давно хотели попросить повышения, потому что знаете, что свою работу делаете хорошо и заслуживаете этого, но каждый раз от одного мнения об этом становится плохо, и все снова откладывается в другой раз, который так и не наступает.
EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию с Вами, где Вам не понравилось как Вы себя отстояли.
Видео EMDR сессия – это безопасный, быстрый, эффективный способ начать изменения привычных дезадаптивных паттернов, отвечающих за ваше умение отстаивать себя и избавиться от чувства страха, вины, стыда и других чувств, которые мешают выбирать себя и отказываться от того, что вам не нужно.
![](images/21.webp)
- Вы измените негативные мысли о себе, которые влияют на Ваше эмоциональное состояние и заставляют чувствовать себя неуверенно в вопросах защиты себя и своих границ на положительные, поддерживающие мнения,
- и получите внутренних сил для получения желаемого и защиты себя и своих интересов в будущих ситуациях.
Вместе с видео сессией Вы получите видео урок о психологических границах, который поможет узнать:
- Что такое психологические границы?
- Из чего они состоят и как формируются?
- Почему для некоторых людей трудно ощущать свои границы?
- Какие признаки здоровых психологических границ?
- Как проверить все ли хорошо у меня с границами?
- С чего нужно начать, если с психологическими границами "так себе"?
Вам подходит видео EMDR сессия по работе с умением обращаться за помощью если у Вас есть привычка все тянуть на себе и мысль обратиться за помощью к другим каждый раз вызывает у Вас неприятные чувства, среди которых могут быть: отвращение, чувство стыда, страха. Если вы снова и снова делаете «все сама», но при этом испытываете раздражение и злость.
EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время изменить Ваше обращение за помощью.
EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию, где Вы снова все тянули на себе, потому что мнение о помощи более неприятно.
![](images/22.webp)
- После оплаты видео EMDR сессии, перед началом просмотра я связываюсь с Вами, объясняю, как использовать запись, отвечаю на Ваши вопросы и помогаю определиться с мишенью.
- Вы переходите по ссылке, которую получаете на почту после оплаты и начинаете просмотр видео.
- Повторите за мной четкие инструкции и получаете результат.
Все это возможно благодаря протоколу, используемому в видео и имеющем высокую эффективность, подтвержденную многими исследованиями.
В результате- избавиться от токсичных ощущений стыда, вины, страха, которые мешают Вам обращаться за помощью и заставляют каждый раз тянуть все на себе самостоятельно, "даря" злость и чувство изоляции.
Вместе с видео сессией вы получите видео урок, который поможет узнать, почему трудно обращаться за помощью и:
- Вы сделаете небольшое упражнение, которое покажет, что мешает просить помощи именно вам.
- Узнаете какие страхи являются основными в вопросе обращения за помощью
- Откуда они берутся?
- Как можно с помощью EMDR, доказательного метода психотерапии избавиться от страхов и неприятных ощущений, связанных с тем, чтобы обращаться за помощью?
- С чего нужно начать уже сейчас?
Для Вашего комфорта оставлю Вам вопросы, на которые желательно ответить:
![](images/16.webp)
Пожалуйста заполните форму. Ваша обратная связь очень важна для меня.
![](images/testimonial/01.jpg)
![](images/testimonial/02.jpg)
![](images/testimonial/03.jpg)
![](images/testimonial/04.jpg)
![](images/testimonial/05.jpg)
![](images/testimonial/06.jpg)
![](images/testimonial/07.jpg)
![](images/testimonial/08.jpg)
![](images/testimonial/09.jpg)
![](images/testimonial/010.jpg)