Вам подходит видео EMDR сессия по стабилизации эмоционального состояния, если с Вами недавно произошла неприятная ситуация, которая беспокоит Вас, которую Вы не можете отпустить и мысленно возвращаетесь к ней снова и снова.

EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию с Вами.

Видео EMDR сессия – это безопасный, быстрый, эффективный способ успокоиться, стабилизироваться и преодолеть стресс.

Как это работает?

• После оплаты видео EMDR сессии, перед началом просмотра я связываюсь с Вами, объясняю, как использовать запись, отвечаю на Ваши вопросы и помогаю определиться с мишенью.
• Вы переходите по ссылке, которую получаете на почту после оплаты и начинаете просмотр видео.
• Повторите за мной четкие инструкции и получаете результат.

Все это возможно благодаря протоколу, используемому в видео и имеющем высокую эффективность, подтвержденную многими исследованиями.

В результате

• Вы овладеете своими эмоциями и успокоитесь, вернете себе взвешенное и гармоничное состояние.
• Ваше отношение к себе изменится к лучшему и уровень уверенности в себе станет выше.

Стоимость 800 грн Пройти EMDR сессию

Вместе с видео сессией вы получите видео урок, который поможет понять, как это когда вы контролируете свои эмоции, а не они вас.

• Также Вы узнаете, почему так трудно понимать свои эмоции?
• Что влияет на то, что мы выходим из себя и теряем контроль над эмоциями или наоборот чувствуем апатию и вялость?
• Зачем нам нужны эмоции?
• Как научиться понимать себя и помогать себе успокаиваться, когда эмоционально трудно?

Вам подходит видео EMDR сессия по работе с психологическими границами если каждый раз, когда Вы пытаетесь отстоять себя и свои права у Вас это плохо получается, и Вы испытываете чувство стыда, вины, страха и Вы хотели бы в следующий раз это наконец-то произошло иначе.

Пример 1

Начальник снова попросил Вас задержаться и сделать за кого бесплатную работу за Вашу коллегу, а Вы снова согласились, хотя обещали себе такого больше не делать.

Пример 2

Вы давно хотели попросить повышения, потому что знаете, что свою работу делаете хорошо и заслуживаете этого, но каждый раз от одного мнения об этом становится плохо, и все снова откладывается в другой раз, который так и не наступает.

EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию с Вами, где Вам не понравилось как Вы себя отстояли.

Видео EMDR сессия – это безопасный, быстрый, эффективный способ начать изменения привычных дезадаптивных паттернов, отвечающих за ваше умение отстаивать себя и избавиться от чувства страха, вины, стыда и других чувств, которые мешают выбирать себя и отказываться от того, что вам не нужно.

Стоимость 800 грн Пройти EMDR сессию

- Вы измените негативные мысли о себе, которые влияют на Ваше эмоциональное состояние и заставляют чувствовать себя неуверенно в вопросах защиты себя и своих границ на положительные, поддерживающие мнения,

- и получите внутренних сил для получения желаемого и защиты себя и своих интересов в будущих ситуациях.

Вместе с видео сессией Вы получите видео урок о психологических границах, который поможет узнать:

• Что такое психологические границы?
• Из чего они состоят и как формируются?
• Почему для некоторых людей трудно ощущать свои границы?
• Какие признаки здоровых психологических границ?
• Как проверить все ли хорошо у меня с границами?
• С чего нужно начать, если с психологическими границами "так себе"?

Вам подходит видео EMDR сессия по работе с умением обращаться за помощью если у Вас есть привычка все тянуть на себе и мысль обратиться за помощью к другим каждый раз вызывает у Вас неприятные чувства, среди которых могут быть: отвращение, чувство стыда, страха. Если вы снова и снова делаете «все сама», но при этом испытываете раздражение и злость.

EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время изменить Ваше обращение за помощью.

EMDR сессия в записи позволяет Вам в комфортном для Вас режиме и в удобное для Вас время проработать любую ситуацию, где Вы снова все тянули на себе, потому что мнение о помощи более неприятно.

Как это работает?

• После оплаты видео EMDR сессии, перед началом просмотра я связываюсь с Вами, объясняю, как использовать запись, отвечаю на Ваши вопросы и помогаю определиться с мишенью.
• Вы переходите по ссылке, которую получаете на почту после оплаты и начинаете просмотр видео.
• Повторите за мной четкие инструкции и получаете результат.

Все это возможно благодаря протоколу, используемому в видео и имеющем высокую эффективность, подтвержденную многими исследованиями.

В результате

• избавиться от токсичных ощущений стыда, вины, страха, которые мешают Вам обращаться за помощью и заставляют каждый раз тянуть все на себе самостоятельно, "даря" злость и чувство изоляции.

Стоимость 800 грн Пройти EMDR сессию

Вместе с видео сессией вы получите видео урок, который поможет узнать, почему трудно обращаться за помощью и:

• Вы сделаете небольшое упражнение, которое покажет, что мешает просить помощи именно вам.
• Узнаете какие страхи являются основными в вопросе обращения за помощью
• Откуда они берутся?
• Как можно с помощью EMDR, доказательного метода психотерапии избавиться от страхов и неприятных ощущений, связанных с тем, чтобы обращаться за помощью?
• С чего нужно начать уже сейчас?