Вам підходить відео EMDR сесія по стабілізації емоційного стану, якщо з Вами нещодавно сталася неприємна ситуація, яка турбує Вас, яку Ви не можете відпустити та подумки повертаєтесь до неї знову та знову.

EMDR сесія в записі дозволяє Вам в комфортному для Вас режимі та у зручний для Вас час опрацювати будь-яку ситуацію, що сталася з Вами.

Відео EMDR сесія - це безпечний, швидкий, ефективний спосіб заспокоїтись, стабілізуватись та подолати стрес.

Як це працює?

• Після оплати відео EMDR сесії, перед початком перегляду я зв’язуюсь з Вами, пояснюю як використати запис, відповідаю на Ваші питання та допомагаю визначитись з мішенню.
• Ви переходите за посиланням, яке отримуєте на пошту після оплати та починаєте перегляд відео.
• Повторюєте за мною чіткі інструкції та отримуєте результат.

Все це можливо завдяки протоколу який використовується в відео та який має високу ефективність підтверджену багатьма дослідженнями.

В результаті

• Ви опануєте свої емоції та заспокоїтесь, повернете собі взважений та гармонійний стан.
• Ваше ставлення до себе зміниться на краще та рівень впевненості в себе стане вищим.

Вартість 800 грн Пройти EMDR сесію

Разом з відео сесією Ви отримаєте відео урок, який допоможе зрозуміти, як це коли Ви контролюєте свої емоції, а не вони вас.

• Також Ви дізнаєтесь, чому так важко розуміти свої емоції?
• Що впливає на те що ми виходимо з себе та втрачаємо контроль над емоціями або навпаки відчуваємо апатіюта млявість?
• Навіщо нам потрібні емоції?
• Як навчитись розуміти себе та допомагати собі заспокоюватись коли емоційно важко?

Вам підходить відео EMDR сесія по роботі з психологічними кордонами якщо кожного разу коли Ви намагаєтесь відстояти себе та свої права у Вас це погано виходить, та Ви відчуваєте почуття сорому, провини, страху та Ви хотіли б щоб наступного разу це нарешті сталося по іншому.

Наприклад 1

Начальник знову попросив Вас затриматись та зробити за когось безкоштовну роботу за Вашу колегу, а Ви знову погодились, хоча обіцяли собі такого більше не робити.

Наприклад 2

Ви давно хотіли попросити підвищення, тому що знаєте, що свою роботу робите гарно та заслуговуєте на це, але кожного разу від одної думки про це стає погано, та все знову відкладається до іншого разу, який так і не настає.

EMDR сесія в записі дозволяє Вам в комфортному для Вас режимі та у зручний для Вас час опрацювати будь-яку ситуацію, що сталася з Вами, де Вам не сподобалось як Ви себе відстояли.

Відео EMDR сесія - це безпечний, швидкий, ефективний спосіб почати зміни звичних дезадаптивних патернів, що відповідають за ваше вміння відстоювати себе та позбутися відчуття страху, провини, сорому та інших почуттів, які заважають обирати себе та відмовлятися від того, що Вам не потрібно.

Вартість 800 грн Пройти EMDR сесію

- Ви зміните негативні думки про себе, які впливають на Ваш емоційний стан та змушують відчувати себе невпевнено у питаннях захисту себе та своїх кордонів на позитивні, підтримуючі думки,

- та здобудете внутрішніх сил для отримання бажаного та захисту себе та своїх інтересів у майбутніх ситуаціях.

Разом з відео сесією Ви отримаєте відео урок про психологічні кордони, який допоможе дізнатись:

• Що таке психологічні кордони?
• З чого вони складаються та як формуються?
• Чому для деяких людей важко відчувати свої кордони?
• Які ознаки здорових психологічних кордонів?
• Як перевірити чи все добре у мене з кордонами?
• З чого потрібно почати, якщо з психологічними кордонами "так собі"?

Вам підходить відео EMDR сесія по роботі з вмінням звертатись за допомогою якщо у Вас є звичка все тягнути на собі та думка звернутись за допомогою до інших кожного разу викликає у Вас неприємні почуття серед яких можуть бути: огида, почуття сорому, страху. Якщо Ви знову та знову робите «все сама», але при цьому відчуваєте роздратування та злість.

EMDR сесія в записі дозволяє Вам в комфортному для Вас режимі та у зручний для Вас час змінити Ваше ставлення звернення за допомогою.

EMDR сесія в записі дозволяє Вам в комфортному для Вас режимі та у зручний для Вас час опрацювати будь-яку ситуацію, де Ви знову все тягунули на собі, тому що думка про допомогу більш неприємна.

Як це працює?

• Після оплати відео EMDR сесії, перед початком перегляду я зв’язуюсь з Вами, пояснюю як використати запис, відповідаю на Ваші питання та допомагаю визначитись з мішенню.
• Ви переходите за посиланням, яке отримуєте на пошту після оплати та починаєте перегляд відео.
• Повторюєте за мною чіткі інструкції та отримуєте результат.

Все це можливо завдяки протоколу який використовується в відео та який має високу ефективність підтверджену багатьма дослідженнями.

В результаті

• позбавитись токсичних відчуттів сорому, провини, страху які заважають Вам звертатись за допомогою та змушують кожного разу тягнути все на собі самостійно, "даруючи" злість та відчуття ізоляції.

Вартість 800 грн Пройти EMDR сесію

Разом з відео сесією Ви отримаєте відео урок, який допоможе дізнатись, чому важко звертатись за допомогою та:

• Ви зробите невеличку вправу, яка покаже, що заважає просити допомоги саме вам.
• Дізнаєтесь які страхи є основними в питанні звернення за допомогою
• Звідки вони беруться ?
• Як можна за допомогою EMDR, доказового методу психотерапії позбутися страхів та неприємних відчутів, повʼязаних з тим щоб звертатись за допомогою?
• З чого треба почати вже зараз?