2 години, які допоможуть скинути напругу, очистити розум і створити чіткий план дій для гармонійного старту 2026 року
Ви втомились бути сильним, але не бачите, як інакше.”
- Відчуваєте, що застряглі на місці, хочеться руху, але немає сил?
- Розумом усе розумієте, але не можете діяти?
- Новий рік наближається, а замість натхнення тільки тривога і втома?
Цей майстер-клас допоможе знайти спокій, ясність і внутрішню опору, щоб почати новий рік без тягаря минулого.
«Без зайвих слів та води, тільки практика та глибока робота з емоціями, тілом та переконаннями через метод EMDR.»
Знизите
рівень стресу та напруги у важливій сфері життя
Зрозумієте
яке переконання блокує ваш розвиток
Знайдете
ресурс та впевненість діяти по-новому
Складете
особистий план перших кроків на найближчий час
За допомогою простої діагностики визначите, яка сфера життя потребує уваги.
Знайдете точку, яка справді гальмує розвиток і перетворите її на конкретну ціль.
Через безпечну EMDR-практику попрощаєтесь з внутрішніми блоками, стресом та тривогою.
Створите простий і реалістичний план перших кроків до змін.
- відчуваєте внутрішню втому або вигоряння;
- прагнете розібратися, що вас стримує;
- хочете увійти у новий рік спокійно, без хаосу і самозвинувачення;
- шукаєте м’який, але ефективний спосіб оновитись;
- готові взяти відповідальність за свій стан і майбутнє.
EMDR - це науково обґрунтований метод роботи з пам’яттю, емоціями і переконаннями. Він допомагає швидко знизити напругу, відновити внутрішню рівновагу і звільнитись від повторюваних сценаріїв.
Формат: Онлайн-группа, Тривалість - 2 години
Вартість участі - 1700 грн
Після майстер-класу Ви отримаєте:
- діагностика поточної життєвої ситуації
- план дій до своєї “Точки Б”
- можливість безкоштовно доєднатись до клубу учасників, який створено, щоб допомагати тримати фокус на внутрішніх змінах після майстер класу та впроваджувати їх у ваше життя.
схема-терапевт, коуч
Спеціалізується на темах стресу, перфекціонізму, прокрастинації, синдромі самозванця. Допомогає прибрати внутрішні блоки, що тримають дохід та дії. Авторка практикумів “Грошовий Shift”, “ Перепрошивка майбутнього», “Антистрах”, “Розблокування фінансового успіху”.
клієнтів
практики
кейсів
трансформацій
Не чекайте змін створіть їх самостійно